Котлеты для диеты можно есть даже на ночь! Я уже очень давно готовлю котлеты с добавлением измельченной капусты. Фарш подходить абсолютно любой. Капусту можно измельчить в комбайне на крупной терке. Чем больше лука вы добавите, тем сочнее будут котлеты. Успехов и приятного аппетита!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 400 Грамм
Капуста — 300 Грамм
Лук — 100-150 Грамм
Соль, специи — По вкусу
Масло для жарки — По вкусу
Количество порций: 4
Как приготовить "Котлеты для диеты"
Порежьте капусту, лук и грудку на кусочки.
Все компоненты прокрутите через мясорубку. Посолите и вымесите.
Котлеты обжарьте в разогретом масле.
Котлеты обжаривайте по 5-7 минут с каждой стороны.
Время приготовления: 40 мин
Приятного аппетита!
